9月29日，基础教学部组织开展“体育名师讲堂”第六场专题讲座。本次讲座以《体质强健三年行动背景下高职生体测达标与科学健身实操指南》为主题，由基础教学部党总支书记、主任乔斌主讲，全体体育教师、2025级经济与管理系全体学生参加学习。

讲座紧扣国家学生体质健康提升三年行动工作部署，聚焦职业教育体育育人提质增效核心目标，立足高职学生体质发展实际，从行动政策内涵、体测核心标准、体质薄弱成因、科学提升体系构建、常态化健身实施路径五个方面开展系统性、专业化授课。针对学生体质基础薄弱、体测短板突出、备考方法不科学、日常锻炼碎片化、健身规划性不足等共性问题，乔斌结合学校历年体测数据、体质调研结果及高职学生学业成长特点，依托典型案例与训练经验，深入剖析体测不达标的症结，系统讲解耐力、力量、柔韧、速度等项目的训练方法、阶段性提升方案与健身规范。同时，通过精准化课堂教学、个性化课余辅导、常态化专项训练三项举措，构建形成贴合校情学情、实操性强、可长效推进的体测达标与科学健身提升体系，明确课堂实训、课余锻炼、科学备考一体化体质提升实施路径。

与会师生一致认为，本次讲座有效破解了高职生体测备考不规范、日常健身不科学、体质提升无体系等实际难题，为我院纵深推进体质强健三年行动、持续夯实学生体质健康根基、全面提升学校体育育人工作质效提供了有力支撑。